KUNDALINI YOGA
—A cabeça segue o coração
Kundalini Yoga é uma prática milenar que serve como ferramenta para elevarmos nosso potencial criativo, figurativamente acoplado no primeiro chakra e que sobre por toda a coluna vertebral, despertando, assim, nossa consciência, confrontando nosso ego e pondo fim aos nossos medos.
Quando nos superamos física e mentalmente, fortalecemos nosso sistema nervoso e nosso caráter, desenvolvendo o calibre necessário para sermos felizes e cultivarmos o sentimento de gratidão mesmo em situações de adversidade.
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